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Neuer Fitness-Kurs ab 05.02.2020

Dein Körper. Deine Fitness, Dein Kurs!

Der TC Gersprenztal bietet auch wieder im Jahr 2020 in Kooperation mit Physiotherapeutin Uli Becker, einen neuen Fitness-Kurs an.

Hier werden Rücken-, Bein- und Bauchmuskeln auf verschiedene Weise unter physiotherapeutischer Anleitung trainiert. Diese Muskelgruppen sorgen für Stabilität und (bei regelmäßigem Training) mehr Belastbarkeit im Alltag, Der Kurs ist außerdem eine gute Vorbereitung für die neue Tennissaison 2020.

 

Der Kurs findet ab 05.02.2020 jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr im Vereinsheim des TC Gersprenztal statt.

Teilnehmen kann jeder. Man muss also kein Mitglied des TC Gersprenztal sein.

8 Einheiten kosten 50,- Euro.

Bitte bringt für das Training eine Iso-Matte mit.

 

Bei Interesse ruft bitte unter Tel. (06162) 96 96 07 oder Mobil (0151) 22 35 06 48 an.

Oder Ihr kommt einfach im Training vorbei.