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Dein Körper. Deine Fitness, Dein Kurs!

Der TC Gersprenztal bietet Anfang 2019, in Kooperation mit Physiotherapeutin Uli Becker, einen neuen Fitness-Kurs an.

Hier werden Rücken-, Bein- und Bauchmuskeln auf verschiedene Weise unter physiotherapeutischer Anleitung trainiert. Diese Muskelgruppen sorgen für Stabilität und (bei regelmäßigem Training) mehr Belastbarkeit im Alltag, Der Kurs ist außerdem eine gute Vorbereitung für die neue Tennissaison 2019.

 

Der Kurs findet jeden Mittwoch im Zeitraum 06.02.19 bis 10.04.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr im Vereinsheim des TC Gersprenztal statt.

Teilnehmen kann jeder. Man muss also kein Mitglied des TC Gersprenztal sein.

10 Einheiten kosten 65,- Euro.

Bitte bringt für das Training eine Iso-Matte mit.

 

Bei Interesse ruft bitte unter Tel. (06162) 96 96 07 oder Mobil (0151) 22 35 06 48 an.

Oder Ihr kommt einfach im Training vorbei.